Vitamín D hraje klíčovou roli v zdravém vývoji dítěte a zároveň podporuje zdraví matky. Při kojení je důležité mít na paměti, že nejen mateřské mléko, ale i přísun vitamínu D ovlivňuje imunitu a celkové zdraví obou. Jak tedy zajistit, aby matky i jejich děti měly dostatek tohoto důležitého vitamínu? Úloha vitamínu D při kojení Doporučená […]
Hubnutí s rozumemPřirozené hubnutí stravou