Mátový čaj se často zmiňuje jako jednoduchý pomocník při hubnutí. Voní, neobsahuje cukr, dobře se pije teplý i studený a může nahradit sladké nápoje, které v jídelníčku zbytečně přidávají energii. Sám o sobě ale tuk nespaluje a nevyřeší večerní přejídání ani dlouhodobě špatně nastavený jídelníček. V článku najdete, jak mátový čaj používat rozumně, kdy se […]
