Obezita je complexní problém, který souvisí nejen se stravováním, ale také s životním stylem, psychologií a sociálními faktory. Jejímu vzniku lze do značné míry předcházet, a pokud již nastala, existuje mnoho metod, jak ji efektivně řešit. V tomto článku se zaměříme na faktory ovlivňující obezitu, možnosti jejího zvládání a podporu, kterou poskytuje systém hubnutí 7/21, […]
