Kaktus na hubnutí zní lákavě. V praxi se tím nejčastěji myslí opuncie, nopal nebo hoodia, tedy rostliny či extrakty prodávané jako doplňky stravy. Některé mohou díky vláknině pomoci se sytostí, jiné mají slabší nebo sporné důkazy. V článku si řekneme, co od kaktusu čekat, kde být opatrní a jak ho případně zařadit tak, aby nenahrazoval […]
