Rubriky
Připravujeme

Pastinák a tloustnutí: kdy pomáhá a kdy si dát pozor

Pastinák je kořenová zelenina, která se často tváří nenápadně, ale v kuchyni umí překvapit. Má nasládlou chuť, zasytí a hodí se do polévek, pyré i pečené zeleniny. Otázka ale zní: může se po pastináku tloustnout? Krátká odpověď je, že samotný pastinák za přibírání nemůže. Rozhoduje hlavně množství, úprava a to, co jíte během celého dne. […]