Hubnutí s rozumem
Červený čaj se často zmiňuje jako pomocník při hubnutí. Jenže pod stejným názvem se může skrývat fermentovaný čaj pu-erh i bylinný rooibos, a každý funguje trochu jinak. V článku si ujasníme, co od červeného čaje čekat, jak ho pít a kdy naopak nepřeceňovat jeho možnosti. Dostanete praktický návod, jak ho zařadit do běžného dne tak, […]
Červený čaj na hubnutí se objevuje v diskuzích, reklamách i recenzích jako jednoduchá pomoc při shazování kil. Jenže pod názvem červený čaj se může skrývat více nápojů, nejčastěji rooibos nebo pu-erh. Každý je trochu jiný a ani jeden neumí sám o sobě rozpustit tuk. V článku najdete střízlivou recenzi, co od červeného čaje čekat, jak […]