Hubnutí s rozumem
Konjac, hubnoucí čaje a zeštíhlující zábaly se často objevují vedle sebe jako rychlá cesta k menšímu břichu. Jenže každá z těchto metod funguje jinak a od žádné není rozumné čekat zázrak přes noc. V článku si vysvětlíme, co může mít smysl, co je spíš kosmetický efekt a kde se vyplatí opatrnost. Získáte praktický návod, jak […]
Zábaly na hubnutí lákají jednoduchou představou: namažete tělo, zabalíte se do fólie nebo ručníku a centimetry půjdou dolů. Jenže realita je střízlivější. Zábal může krátkodobě zlepšit pocit z pokožky, prohřát tělo nebo odvést část vody, ale sám o sobě nespaluje tuk. V článku najdete, kdy může mít zábal smysl, kdy je to spíš vyhozený čas […]