Kruh na hubnutí, často označovaný také jako hula hoop nebo fitness obruč, může být příjemný způsob, jak se doma rozhýbat. Není to zázračná pomůcka, která sama rozpustí tuk na břiše, ale při rozumném používání umí dobře doplnit běžný pohyb a jídelníček. Hodí se hlavně pro lidi, kteří neradi cvičí podle složitých plánů a chtějí něco […]
