Ovocný čaj sám o sobě většinou není důvodem, proč člověk přibírá. Pokud je neslazený, mívá jen minimum energie a do denního příjmu se započítává spíš symbolicky. Jiná situace nastává ve chvíli, kdy do něj pravidelně přidáváte cukr, med, sirup nebo ho pijete společně se sladkostmi. V článku si jednoduše ukážeme, kdy je ovocný čaj v […]
