Hodinky na hubnutí mohou být užitečný pomocník, ale samy za vás nezhubnou. Umí měřit kroky, tep, spánek, aktivitu a někdy i odhad spálených kalorií. Právě díky těmto údajům si člověk lépe všimne, kde mu režim funguje a kde se jen domnívá, že dělá dost. V článku najdete, co od chytrých hodinek čekat, jak je nastavit […]
